Medicinska örter och hemmedel för förkylningar


I Den Här Artikeln:

Varje år rullar den första kalla vågen senast i oktober. Det är obehagligt när näsan går och huvudet blomstrar - men du måste bara gå till läkaren för hög feber, bronkit eller envisa infektioner. Olika medicinska örter och hemmetoder lindrar symtomen. Sjukdomen kan ofta till och med vända sig helt, om du agerar på den första repen i nacken.

Rockrose

Aktiva ingredienser i cistus (Cystus) lindrar kalla symptom och stärker immunförsvaret. Ännu bättre än te är extrakt av växten (apotek). Eftersom de dödar virus kan de till och med avvärja en verklig influensa

Höga temperaturer aktiverar immunsystemet

Korrekt svettning kan sakta ner patogenerna: du borde dricka lime blomningste och packa med en värmepanna eller varmvattenflaska i en varm filt i ungefär en timme. Spetsen får endast följas av personer som är fria från feber, annars kommer cirkulationen att vara överbelastad.
Har också visat ett stigande fotbad. För att göra detta, lägg fötterna i ett badkar som är fyllt till käkhöjd med 35 grader varmt vatten. Nu ger du var tredje minut lite varmt vatten. Temperaturen bör stiga till 40 till 42 grader under 15 minuter. Långa i det i fem minuter, sedan torka ben och vila i ullsockor i ca 20 minuter i sängen.

lindblom te

Förhöjda temperaturer dödar patogener - men många vuxna får inte längre feber i milt influensainfektioner. Alternativet: dricker te från lime blomma så varmt som möjligt

Kycklingsoppa dödar patogener

Om det hotar att fånga dig ändå, är den självkokta kycklingsoppa en allsidig talang. Forskare vid University of Nebraska har visat att hemhjälp verkligen hjälper till med förkylningar. Kycklingsoppa innehåller ämnen som bromsar inflammatoriska processer och stärker försvaret:

  • Lägg en kyckling i en kastrull och koka med kallt vatten
  • Kvarts två skalotlingar, skär halva purjolök i stora ringar, skalla tre morötter och en halv knöl selleri och skär i små bitar. Skala en två-centimeter lång ingefära och två vitlöksklyftor och skär i tunna skivor. Skär en fin persilja fina och lägg alla beredda ingredienser i kruken med kokande kyckling
  • simma i ungefär en och en halv timme på låg låga. Ta sedan soppkyllan från buljongen, ta bort huden och sätt köttet upp från benen tillbaka i potten. Om nödvändigt, skumma av lite fett och krydda den färdiga kycklingsoppa med salt och peppar. Servera som önskat med färska, ångade grönsaker och ris

Kycklingsoppa med grönsaker

Nyberedd kycklingsoppa kan göra underverk för förkylningar

Heta potatis löser hostan

För frysningar, hjälper ett kamomill ångbad också, och för ont i halsen är salvia eller brombärslöv idealiska. Thymt te eller ett paket kokta, krossade potatisar som du sätter på bröstet - och alltid: Drick så mycket som möjligt. Vem gör försvaret starkt, har goda chanser att komma igenom vintern frisk. Detta fungerar med en vitaminrik diet, som med massor av färsk frukt och grönsaker. Dessutom bör du hålla cykeln med förändrade temperaturstimuler på farten, genom att gå ut i varje väder varje dag.

Video Board: .

© 2019 SV.Garden-Landscape.com. All Rights Reserved. Vid Kopiering Material - Backlänken Krävs | Sitemap