Vårkurer med vilda örter


I Den Här Artikeln:

De första fält örter, skogs örter och vilda örter av året har efterlängtad av våra förfäder och betjänas av försakelse vintertid än välkommet tillskott till matsalen halka. Förresten stödde de excretory organen med sina kraftfulla, hälsosamma ingredienser, upplivade den vintertäta organismen och underlättade övergången till den nya säsongen. Det har inte ändrats till denna dag, eftersom de gröna kraftpaket har vi fortfarande ett rikt utbud finns: i din egen trädgård, på ängen, i skogen, så var vilda örter har fortfarande en chans att överleva. Ursel Bühring har regissören de Fribourg medicinalväxter skola sätta ihop flera veckors växtbaserade behandling till min vackra land, tillsammans med en bas behandling för avsyrning av kroppen.

Ursel Bühring

Ursel Bühring är direktör för Freiburger Heilpflanzenschule

FRÅGA: Hur utvecklas försurning och varför är det meningsfullt att kombinera örten med en botemedel?
URSEL BÜHRING: Våra kroppsvätskor, dvs blod, magsyra och även tarmslimhinnan, har ett visst pH-värde. Dessa värden skiljer sig avsevärt, och det är bra eftersom endast syror kan transporteras och utsöndras. Normalt kallas detta en balanserad syrabasbas. Om emellertid ohälsosamma dieter, stress, alkohol, nikotin, brist eller överdriven rörelse till ökad försurning, måste den balanseras med grundläggande livsmedel (för info: syra talar vid ett pH-värde av 1 till 6,9, ett pH Värdet av 7 anses vara neutralt och värdena 7,1 till 14 kallas grundläggande).

FRÅGA: Hur är hyperaciditet märkbar?
URSEL BÜHRING: Många tycker om halsbränna. Men det är bara en av många möjliga effekter. Vanliga symtom på hyperaciditet är trötthet, listlöshet, huvudvärk, ryggproblem och hudproblem. Kronisk hyperacidity kan också leda till artrit, osteoartrit, högt blodtryck, njursjukdom och gallblåsersjukdom.

Skärning av vilda örter

Fräscha örter för örtteer: maskros, ribwort, yarrow, sorrel, stingnät och hängande björk är särskilt lämpliga

FRÅGA: Hur neutraliseras överskottssyrorna och vilken roll spelar örter i den?
URSEL BÜHRING: Använda basrika livsmedel som gröna grönsaker, potatis, sallad, groddar, svampar, pumpafrön, mandel, många frukter och naturligtvis örter. Vilda örter och trädgårdsväxter har många mineraler och spårämnen, med natrium, kalium, kalcium, magnesium och järn spelar en viktig roll vid neutralisering av sura syror. Får kroppen med den dagliga maten inte levereras tillräckligt baser är kroppens mineralfyndigheter attackeras på lång sikt: ben, brosk, senor, tänder och hår.

FRÅGA: Är vilda örter idealiska för avgiftning, speciellt för deras mineraler?
URSEL BÜHRING: Ja, men inte exklusivt. Vilda örter är inte bara av högt innehåll av mineraler och spårämnen dyrbara eteriska oljor, vitaminer, senapsoljor, bitterämnen, tanniner, färgämnen (flavonoider), tvålämnen (saponiner), mucilago, salicin, utgångsmaterial för den kända aspirin, och mycket mer. Kort sagt, en mycket effektiv blandning av friska och medicinerade ämnen. I synnerhet lever, gall, tarmar, njurar, blåsor, hud och muskuloskeletala system dra nytta av en "vårrengöring" med vilda örter och alkaliska drycker. Genom att stimulera avgiftningsorganen mobiliseras de metaboliska slutprodukterna (även kallad slagg) som deponeras i bindväv och utsöndras alltmer. Detta förbättrar syra-basförhållandet och vitaliteten. Efter några veckor känner du dig som nyfödd.

naturläkemedel juice

Färsk örtjuice med banan, datum och citron

Örtsaftjuice med banan, datum och citron

ingredienser: en handfull maskros blad, groblad, nässlor, rölleka, Giersch och våtarv, 3 datum (eller 1 EL russin), en banan, som önskas också jordgubbar, juice av en organisk citron, 1/2 liter vatten.
preparatet: Tvätta färska örter kort och torka dem torrt.Skär i tunna band och placera i en bägare tillsammans med de små klippdatumen, resterande frukt, citronsaft och vatten och finpuré med handmixaren.
ansökan: Håll juiceen kall och dryck hela dagen i små sippor.

Växtbaserad botemedel baseras på tre pelare

Herbal äppeljuice

Färska örtjuice smakar bra när de kombineras med frukt

FRÅGA: Vilka är dina rekommendationer för ett flertal veckors örtbehandling?
URSEL BÜHRING: Ställ in ditt spa-program på tre pelare.

1. Teblandningar och sodavika drycker. Drick en vild örtblandning dagligen i ungefär sex veckor. För denna dagligt starkt utspädd saftspritzer utan koldioxid eller tunn nettlebuljong. Denna "neutrala vätska" stöder njurarna. För en balanserad syrabasbalans, förbereda "Kükaleiwa", en basrik potatis, kummin, linfrö och vattenbaserad måltid regelbundet (dagligen eller två gånger i veckan) i tre till sex veckor.

2. Färska växtjuicer. På så sätt ger du din organism det fullständiga urvalet av örterna i sin naturliga form. Dessa juice smakar utsökta om du gör dem själv och kombinerar dem med de frukter du väljer.

3. Vilda örtdiskar. De kompletterar botemedlet på det läckra sättet, eftersom vilda örter är rik på vitalitet och rik på aromer och öppnar upp en helt ny dimension av hälsosam njutning.

Nettles som en drink

Nettle drink

Nettles kan ätas både som en drink och som en grönsak

ingredienser: en stor handfull unga näsblad och stingnät, 1 liter vatten.
preparatet: Skölj strax nålarna och klappa torrt. Sätt i en kastrull och häll kokande vatten över den. Låt det rita i tio minuter och häll sedan genom en sikta. För övrigt kan du förbereda blancherade ört på samma sätt som spenat, eller blanda det med spenat.
ansökan: Det diuretikum och metabolismstimulerande nätvattnet dricker hela dagen, på morgonen en kvart till en halvtimme före frukost och som en sista drink på kvällen. Förvara i kylskåp och värm lite innan du dricker. För smakförstärkning kan du lägga till nypressad citronsaft till smak.

Färskt från ängen: Vilt örtte

ingredienser: 20 gram vardera av färska näsblad, maskrosblad, björkblad, äggula och tusenskönor.
preparatet: Skölj av örter och klappa torrt. Skär en portion av denna örtblandning i små bitar och häll 1 msk kokande vatten per kopp. Låt det vila i tio minuter och dränera sedan.
ansökan: Morgon, middag och kväll en kopp nyberedd och dryck. De återstående örterna kan lagras i fryspåsar med blixtlås i flera dagar i kylskåpet.

Grönsaksjuice Kükaleiwa

Grönsaksjuice Kükaleiwa (kort för kummin, potatis, linfrö och vatten) hjälper till med persistent hyperaciditet

Kükaleiwa stöder effektivt det fasta botemedlet

Grönsaksjuice bär sitt namn till ingredienserna kummin, potatis, linfrö och vatten.
ingredienser: 1 till 2 matskedar käppfrön, fänkålfrön och linfrö (hela), 500 gram råpotatisar, 1 liter vatten, en handfull stingnät till vilje.
preparatet: Skala potatis, skär i kuber. Skruva av stickande nässlor, klappa torrt och skär i remsor. Sätta ihop med karawayfrön, fänkålfrön och linfrö, potatis och en liter vatten i en kastrull och simma försiktigt i 20 minuter. Töj sedan.
ansökan: Den basrika grönsakspotionen hjälper till med sur mage och uthållig hyperaciditet. Distribueras hela dagen, drick flera koppar varma, första kvartalet en timme före frukost, senast före sänggåendet.

Örtsaftjuice med äppel och kärnmjölk

Örterjuice äppel kärnmjölk

Inte bara läckra men också friska: örtjuice med äpple och kärnmjölk

ingredienser: en handfull färska örter, såsom groblad, nässlor, rölleka unga blad, ängssyra, goutweed, våtarv, maskros och unga björklöv, ett äpple eller en morot, en kopp kärnmjölk eller kefir.
preparatet: Lätt klappa de färskt uppsamlade örterna för att ge de lilla djuren möjlighet att gå en promenad. Om växtdelarna är smutsiga tvättas de kort och dabas med kökshandduken. Sätt örterna ihop med äpplet (eller moroten) och kärnmjölk i en bägare och puré med handmixaren.
ansökan: Håll juiceen kall och drick ett glas långsamt tre gånger om dagen.
Läs mer Värt att veta om vilda örter som medicinalväxter i det senaste numret av Mein schöne Land.

Video Board: .

© 2019 SV.Garden-Landscape.com. All Rights Reserved. Vid Kopiering Material - Backlänken Krävs | Sitemap